Tárgyvesztés/veszteség - a gyászmunka
Néhány alapfogalom tisztázása után megismerkedhetsz a gyász feldolgozásának folyamatával a segítő kapcsolatban.
TÁRGYVESZTÉS, GYÁSZ ÉS EZEK FELDOLGOZÁSA A SEGÍTŐ KAPCSOLATBAN
TÁRGYKAPCSOLAT ELMÉLET:
˘ személyiségfejlődés és a személyközi kapcsolatok tanulmányozásának pszichoanalitikus megközelítése
˘ kialakulását lényegesen befolyásolták XX. század szemléletformáló felfedezései: az einsteini relativitáselmélet, az atomfizika és az élő világ rendszer szemléletű megközelítése
(Ennek rövid kifejtése megtalálható:
Székely Ilona, CSJ: Tárgykapcsolat-elmélet családterápiában Animula Családterápiás sorozat 10. 11-31.o. )
1.) A klasszikus freudi pszichoanalitikus teória
S. Freud (1905) Három értekezés a szexualitás elméletéről:
§ a perverziókat vizsgálva észrevette, egyes emberek úgy viszonyulnak bizonyos tárgyakhoz, mintha az egy szeretett személy vagy szexuális partner volna.
§ az ösztön (libidó) = ösztönenergia kielégülést keresve megszáll valamilyen kielégítő tárgyat – konkrét tárgyat, eszmét, állatot, személyt vagy az egyén testének valamely részét – ami nyugalmi állapotot eredményez
2.) Bálint Mihály és Ferenczi Sándor:
§ A személyiség fejlődését, működését nem egyéni vonatkozásban, hanem kapcsolatok kontextusában kutatták.
§ Legelsők között ismerték fel az szülő-gyermek és az analitikus –páciens kapcsolat alapvető fontosságát a személyiség fejlődésében.
3.) N.G. Hamilton /1996/ Tárgykapcsolat-elmélet a gyakorlatban
o A tárgy: érzelmi energiával –szeretettel vagy gyűlölettel, vagy a kettő sokszínűen árnyalt kombinációival- megszállt személy, hely, dolog elképzelés, fantázia vagy emlék.
o Külső tárgy: érzelmi energiával megszállt konkrét személy, hely vagy dolog. Pl.: az anya, haza, munkahely.
o Belső tárgy: az egyénnek egy adott személyre, helyre dologra vonatkozó elképzelése, fantáziája vagy emléke, melyek lehetnek tudattalanok és tudatosak. Pl.: a gondoskodó anya, hazaszeretet, hasznosság.
o Self: a saját személyre vonatkozó tudatos és tudattalan belső fantáziák, képek, emlékek /lelki reprezentációk/ Pl.: a testkép.
o Tárgyállandóság: kialakul bennünk a megtartó környezetnek a belső képe.
Ez az alapja személyiségünk integrálódásának, állandó fejlődésének és lelki egyensúlyunk stabilitásának.
o Tárgyvesztés:
-megszakad vagy működés képtelenné válik aszemély és a külső vagy belső tárgy közti kapcsolat;
-a tárgy elvész az érzelmi energia megmarad – lebeg;
Projektív identifikáció:
o Védekező és én-építő folyamat
o melyben kivetítődik az én egy bizonyos aspektusa egy hozzá közelálló másik személybe, az befogadja azt, engedi hatni magára, egyidejűleg átdolgozza saját lelki folyamatai szerint, s egy új minőségben visszavetíti azt küldőjének.
o Ezáltal csökkenti az egyén a külső tárgyak frusztráló hatását, illetve a beépülő új tárgykapcsolati egységek erősítik önbizalmát, alkalmazkodó képességét.
A VESZTESÉGEKRŐL
Freud (1917) Gyász és melankólia c. munkájában a halálhoz kapcsolódó veszteségérzésről és annak feldolgozásáról, a gyászmunkáról beszél.
J.Viorst (2003) Szükséges veszteségeink:
A veszteségek az életünk szerves részei – általánosak, átfogóak, kérlelhetetlenek, ugyanakkor szükségesek, mert a változást hordozzák magukban.
Minden későbbi veszteség élményünkben az eredeti veszteséget éljük újra – az anya-gyerek alapkapcsolat élményeit. (8 éves fiú: „Veszteség? A szopás elvesztése.”) Ez az ősveszteség élmény meghatározó a későbbi veszteség feldolgozásban.
Tudattalanunk hatalmas ereje formálja életünk eseményeit, ám tudatunk segít a megértésükben, hogy gazdagodjon önismeretünk, választásaink.
GYÁSZ - GYÁSZMUNKA
Pilling János (2003) A gyász világa
A gyász a veszteség által kiváltott reakciók, magatartási formák együttese, ami érzelmi, gondolati, viselkedési, kapcsolati változásokban nyilvánul meg.
Feldolgozására szolgál a gyászmunka, melyben a „lebegő érzelmi energia” transzformálása folyik
Freud (1917) Gyász és melankólia
• fájdalmasan nyomott hangulat
• csökken a külvilág iránti érdeklődés
• a szeretőképesség elvész
• mindenfajta aktivitás gátolódik
• feldolgozásának módja a gyászmunka, melynek során:
-el kell fogadni a veszteség valóságát
-szükséges átélni a gyász fájdalmát
-alkalmazkodni kell a megváltozott viszonyokhoz
-érzelmileg át kell értékelni az elvesztett tárgyhoz
fűződő kapcsolatot
A GYÁSZ FORMÁI
NORMÁL GYÁSZ
-4-6 héttől egy – másfél évig tarthat
-kezdődhet a megelőlegezett(anticipációs) gyásszal
-jól felismerhető szakaszai vannak, de gyakran átfolynak egymásba vagy hosszabb-rövidebb ideig tarthatnak
-találkozunk a „kognitív, magányos” és az „érzelmi, társas” gyászolási típussal
-gyermeki gyász
-születés körüli (perinatális) gyász
-suicidiummal kapcsolatos gyász
-gyilkossággalkapcsolatos gyász
KOMPLIKÁLT GYÁSZ
-krónikus gyász (pl.: mumifikáció)
-a gyászmunka valamelyik szakaszában elakadt gyász (pl.:”Erősnek kell lennem!”)
-torzult gyász – testi vagy lelki betegség formájában jelentkezik
(A téma áttekintése olvasható:
Gyász A pszichiátria aktuális kérdései Medicina Bp. 2003. Szerk.: Pilling János I.rész 2. fejezet Pilling: A gyász lélektana 27-55.o.)
GYÁSZMUNKA A SEGÍTŐ KAPCSOLATBAN
TÁRGYVESZTÉSES KRÍZIS
ELAKADÁS HIÁNYÁLLAPOT -felborult lelki egyensúly -tárgykapcsolati hiány
-gyászreakciók -köztes tér hiány
-alkalmazkodási nehézség -projektív identifikációs hiány
-sérült identitás
FELOLDHATÓ MEGSZÜNTETHETŐ
G Y Á S Z M U N K Á V A L
Az elakadás és a hiányállapot megszüntetése a gyászmunkában történhet:
-önerőből
-család, barát segítségével
-laikus segítőkkel: telefonos lelkisegély-szolgálat, önsegítő csoportok
-segítő kapcsolatban
-pszichoterápiában
A SEGÍTŐ KAPCSOLAT BEVONÁSA A GYÁSZMUNKÁBA
1.) egy speciális kapcsolat jön létre, a segítő és kliens között, amely mobilizálja a kliens erőforrásait
2.) köztes tér teremtődik, melyben biztonságosan feldolgozható a tárgyvesztés
3.) a segítő attitűdje és empátiája segítségével megoldódik az elakadt projektív identifikáció
4.) a kliens lelki egyensúlya helyreáll, képessé válik az alkalmazkodásra
A SEGÍTŐ KAPCSOLAT SZÜKSÉGESSÉGE
a./ a kliens kérése - leggyakrabban a feltörő érzelmek szakaszában
b./ a már zajló segítő kapcsolatban felbukkanó gyászreakció – legtöbbször elhalasztott vagy elakadt gyász miatt
c./ az időzített krízis, mint tudattalan gyász, melyet kiválthatnak évfordulók, váratlan események, életkori szakaszváltások
GYÁSZMUNKA FOLYAMATA A SEGÍTŐ KAPCSOLATBAN
(V. Kast szakaszolását vesszük alapul)
AZ ELSŐ INTERJÚ
KLIENS - Lelki folyamatok
˘ Tárgyvesztéses krízisben van.
˘ Igényli és elfogadja a segítséget.
SEGÍTŐ - Teendők
§ Tapasztalati tudás arról, hogy:
-képes-e más fájdalmát elviselni,dolgozni vele
-tisztázta-e saját, halálhoz és veszteséghez való viszonyát
§ Tájékozódik:
- a veszteség történetéről
- kliense veszteségre való reagálása felől
- a gyászfeldolgozás melyik stádiumában van a kliens
MUNKAFÁZIS 1./ A SOKK – ELZÁRKÓZÁS SZAKASZA
KLIENS - Lelki folyamatok
˘ egyénenként változóak
˘ néhány perctől 1-2 napig tarthat
˘ sajátos, érzelmileg tompult állapot, olykor heves sírással kísért, ami megóv a szükségesnél nagyobb megrázkódtatásoktól
SEGÍTŐ - Teendők
˘ támogató, elfogadó melléállás – az együtt hallgatás is az!
˘ engedni az érzések hullámzását
˘ optimális arány a közelség és távolság tartásában
MUNKAFÁZIS 2./ A FELSZAKADÓ ÉRZELMEK SZAKASZA
KLIENS - Lelki folyamatok
˘ A gyász legnehezebb és legösszetettebb szakasza a depresszióhoz hasonló megnyilvánulásokkal.
˘ Tudatosulnak a korábban háttérbe szorított érzések, gondolatok, emlékek és kontrollálatlanul elárasztják a klienst, ami félelmet, izolálódást, önbizalom vesztést, ambivalenciát okoz.
˘ A veszteség kiváltotta agresszió harag/düh, önvád/bűntudat/jóvátétel, bűnbakkeresés, idealizálás formájában jelentkezik.
˘ Suicid veszély.
SEGÍTŐ - Teendők
˘ Ekkor találkozik legerőteljesebben a kliens ellenállásával.
˘ „Érzelmi zűrzavar”-ként éli meg a kliens megnyilvánulásait, de elfogadja, elviseli őket.
˘ A düh/harag a segítőre is rávetül, de nem neki szól, tudjon bánni vele.
˘ Ismerje fel a kliens bűntudat érzéseit és ösztönözze az azzal kapcsolatos gondolatai, érzései kimondására, hogy oldódhassanak. Ne bagatellizálja és ne adjon felmentést kliensének.
˘ Tegye szóvá a felbukkanó suicid érzéseket.
MUNKAFÁZIS 3./ A KERESÉS-MEGTALÁLÁS-ELVÁLÁS SZAKASZA
KLIENS - Lelki folyamatok
˘ A néhány hónaptól1-2 évig tartó fázisban még a veszteség áll a központban, de a tudatos emlékezés lesz a jellemző.
˘ A veszteség tudatosulása és átdolgozása zajlik a belső párbeszédek, felidézett történetek, álmok, fantáziaképek, emlékek segítségével.
˘ A keresés-megtalálás-elválás váltakozása fokozatosan tudatosítja a kliensben, hogy világlátása, önértékelése változtatásra szorul.
˘ A gyásztünetek intenzitása csökken, az elkerülő magatartás oldódik, erősödik a helyzet feldolgozhatóságának érzése, bár az évfordulók zaklatottabb időszakokat is kiválthatnak.
˘ Suicid veszély.
SEGÍTŐ - Teendők
˘ Támogassa az átdolgozást a belső párbeszédek „kihangosításával”, beszéljenek az álmokról, idézzenek emlékeket.
˘ Segítsen felfedezni olyan értékeket, amelyek az elveszett tárgyban, kapcsolatokban rejlettek, amelyek immár a kliens sajátjává válhatnak.
˘ Az elválás mozzanatát kísérő kétségbeesés, depresszió, szomorúság idején türelmes együttérzéssel támogassa kliensét.
MUNKAFÁZIS - ZÁRÁS 4./ÚJ VISZONY KIALAKÍTÁSA ÖNMAGÁVAL ÉS A VILÁGGAL
KLIENS - Lelki folyamatok
Új viszony önmagával:
-Beépíti személyiségébe az elveszett tárgykapcsolatot mint saját értékeket, lehetőségeket.
-Elfogadja a veszteséget
Új viszony a világgal:
- Megtalálja önmagát a megváltozott körülmények követelte új szerepekben.
- Elfogadja a veszteséget, új tárgykapcsolatokat keres.
SEGÍTŐ – Teendők
˘ Egyre kevésbé van szükség rá, a klienst el kell tudni engedni.
˘ Zárás:
-a gyászmunka összegzése
-esetleg búcsúvétel a veszteségtől
|