Az érzések kommunikálásának néhány jellemzője

Néhány gondolat arról, hogy kapcsolatainkban miért inkább a tények, mint sem érzéseink kommunikálását tartjuk fontosnak.
AZ ÉRZÉSEK KOMMUNIKÁLÁSÁNAK JELLEMZŐI
Érzelmeink:
-tartósan fennálló kapcsolatainkat, tevékenységünket, életünket kísérő,
-mindent folyamatosan minősítő érzések sokasága.
-melyeknek intenzitása, fűtöttsége, mennyisége van.
Az ember érzelmi életének alapvető funkciója az, hogy jelzi vagy eldönti egy inger, jelenség, helyzet, hatás számunkra létező jelentőségét, pozitív vagy negatív értékét.
Érzelmeink jellemzői:
1. természetüknél fogva részrehajlóak, elfogultak
2. közvetve, de motivációk (késztetések) formájában közvetlenül is
befolyásolják, alakítják viselkedésünket, kapcsolatainkat,
kommunikációnkat
3. kommunikáció segítségével mentális síkra átvihető, így:
· értesülhetünk mások érzéseiről
· szavakba önthetjük/tudatosíthatjuk saját érzéseinket
· szemlélni tudjuk az érzéseket a szavak által, így lehetséges megmunkálásuk, feldolgozásuk
· választ adhatunk az érzésekre – reflexió
· belső párbeszédet folytathatunk általuk – önreflexió
· bizonyos szocializációs körülmények között szabályozása alá kerülhetnek az érzések (háttérbe szorulhatnak, letiltódhatnak) ilyenkor korlátozódik önmagunk maradéktalan átélése, sérül az én-képünk
4. az empátia (a beleélés képessége) lehetővé teszi, hogy direkt közlés nélkül is
tudomást szerezzünk a másik érzéseiről.
A fentiek ismeretében megérthetjük, hogy a mindennapi kommunikációnk során önkéntelenül is tartózkodunk érzelmeink kimondásártól, mert ezzel túlságosan személyes, intim lesz közlendőnk, ezért legtöbbször az objektív tényeket igyekszünk közölni. Ám a kommunikáció kutatások kapcsán tudjuk, hogy a nonverbális közléseink (mimika, szemkontaktus, mozdulatok, testtartás, hangszín, hangerő, beszédritmus, vegetatív tünetek, stb.) mindíg követik közléseinket és érzéseket közvetítenek.
|